mindjárt meg is őrülök
teljesen negatív az allergia teszt eredményem
és az autoimmun bőrteszt szintén
ez sem jött be
aug 26án meek gasztrora
őrület
2009. augusztus 18., kedd
2009. augusztus 3., hétfő
semmi kül
lássuk, mik a hírek. anti-androgén hajszeszt egyszer felkentem, és annyi. iszonyúan büdös. a hajam utána olyan volt, mintha porrá szárította volna. ettől mondjuk többnek tűnt :P , de feelingre olyan volt, mint egy hajléktalan-forma szobafestő melósé, akiknek beleragad a több hetes kosz és aztán már megáll magától.
fogyókúra felejtő. most nem megy. nem tudok spenótlevélért meg karalábéért szaladgálni.
jól beégek majd a pénteki talin. mindegy
allergia központ lapít. naná hogy nem hívnak az eredményekkel. mindjárt nézem mikor voltam, de sztem van már 4 hete... így mikor derül ki, van-e autoimmun bőrbetegségem??? :P
kértem beutalót gastro-ra MÁV kórház, aug 26-án megyek. akkor kiderül, van-e baci a gyomromban, ami okozhat pl hajhullást, rosaceát, stb ez a helicobacter pylori.
itt jegyezném meg, hogy a kedvenc jósnőm ide tuszakolt volna már márciusban is, de akkor nem fogadtam neki szót. nem értettem miért kéne nekem ide eljönni.. na azóta a gyomorégés miatt ez már nem kérdés.
és így utólag, belegondolva, a Voll-teszt is kimutatott energia-blokkot a gyomorban tavaly nov.ben, de azt hittem tévedés (:PP)
ja igen. amivel lekötöttem magam az az antalvali.hu weboldal, és rajta a tömérdek infó a vegyszermentes kozmetikumokról. utolsó elkeseredésemben totál vega sportlady leszek MAJD, zöld háztartással. (bár.. sztem akkor sem nőne ki a hajam.)
fogyókúra felejtő. most nem megy. nem tudok spenótlevélért meg karalábéért szaladgálni.
jól beégek majd a pénteki talin. mindegy
allergia központ lapít. naná hogy nem hívnak az eredményekkel. mindjárt nézem mikor voltam, de sztem van már 4 hete... így mikor derül ki, van-e autoimmun bőrbetegségem??? :P
kértem beutalót gastro-ra MÁV kórház, aug 26-án megyek. akkor kiderül, van-e baci a gyomromban, ami okozhat pl hajhullást, rosaceát, stb ez a helicobacter pylori.
itt jegyezném meg, hogy a kedvenc jósnőm ide tuszakolt volna már márciusban is, de akkor nem fogadtam neki szót. nem értettem miért kéne nekem ide eljönni.. na azóta a gyomorégés miatt ez már nem kérdés.
és így utólag, belegondolva, a Voll-teszt is kimutatott energia-blokkot a gyomorban tavaly nov.ben, de azt hittem tévedés (:PP)
ja igen. amivel lekötöttem magam az az antalvali.hu weboldal, és rajta a tömérdek infó a vegyszermentes kozmetikumokról. utolsó elkeseredésemben totál vega sportlady leszek MAJD, zöld háztartással. (bár.. sztem akkor sem nőne ki a hajam.)
2009. július 22., szerda
.
a fkúrát a 4.napon abbahagytam, mert égett a gyomrom a paradicsomtól. rá sem bírtam nézni a 35 fokban fonnyadozó salátára, és az aszott grillcsirkére. biztos frissen kellene beszereznem, de itt az agglomerációban nem úgy van az, hogy leszaladok a henteshez..ja meg az utolsó napon már nem is ettem, mégis híztam 10 dkg-t. 70.3 vagy 70.4 voltam utoljára.
ma nem mértem, most nézek egy másikat a femina.hu-n, amiben nincs paradicsom.
a gyomorégésem elviselhetetlen egyébként, az a csoda, ha nem ég. (most megyek drbácsihoz beutalóért a gasztrora.)
egyébként semmi különös nincs
jött a védőnő és 2 óra alatt rendbekaptam a lakást, még füvet is nyírtam. máskor miért nem bírom?? tényleg nem értem.
napok óta last minute utakat keresek, egy hirtelen jött ötlet miatt, hogy menjünk olaszo.ba. chioggia, sottomarina, rosolina mare környékre - velence alatt. csak drágán vannak cuccok, 700 eur körül/apartm/hét de én szálloda párti vagyok, az meg nem áll meg 60 eur/fő/nap alatt - az is 720 lenne plusz a többi, kaja, stb, és akkor vezetsz 6-8 órát x2, egy 2 éves gyerekkel az nem mindegy, és aztán lehet h egy penészes lyukban kötsz ki... vagy nem, ha szerencséd van.
tunézia 60ért, egyiptom 80ért repcsivel, kajával már nem rossz, de nem viszem el a kölköt európán kívülre. 2éves sincs. most ausztria és legfeljebb szlovénia marad, 2-3 éjszaka max. a horvátok is kurva messze vannak.
lehet h állandóan vendégeket kéne hívnom... ide sose jön senki.
na. itt egy másik http://femina.hu/fogyokura/zsiregeto_dieta_gabona
a szénhidrát felszívja a savat.
ma nem mértem, most nézek egy másikat a femina.hu-n, amiben nincs paradicsom.
a gyomorégésem elviselhetetlen egyébként, az a csoda, ha nem ég. (most megyek drbácsihoz beutalóért a gasztrora.)
egyébként semmi különös nincs
jött a védőnő és 2 óra alatt rendbekaptam a lakást, még füvet is nyírtam. máskor miért nem bírom?? tényleg nem értem.
napok óta last minute utakat keresek, egy hirtelen jött ötlet miatt, hogy menjünk olaszo.ba. chioggia, sottomarina, rosolina mare környékre - velence alatt. csak drágán vannak cuccok, 700 eur körül/apartm/hét de én szálloda párti vagyok, az meg nem áll meg 60 eur/fő/nap alatt - az is 720 lenne plusz a többi, kaja, stb, és akkor vezetsz 6-8 órát x2, egy 2 éves gyerekkel az nem mindegy, és aztán lehet h egy penészes lyukban kötsz ki... vagy nem, ha szerencséd van.
tunézia 60ért, egyiptom 80ért repcsivel, kajával már nem rossz, de nem viszem el a kölköt európán kívülre. 2éves sincs. most ausztria és legfeljebb szlovénia marad, 2-3 éjszaka max. a horvátok is kurva messze vannak.
lehet h állandóan vendégeket kéne hívnom... ide sose jön senki.
na. itt egy másik http://femina.hu/fogyokura/zsiregeto_dieta_gabona
a szénhidrát felszívja a savat.
2009. július 18., szombat
3. nap
70.1 kg hihihiííí. jó ez a diéta, és még enni is lehet! most pl 3 tojásból rántottát. (elképesztő)
-
Reggeli: egy pohár víz, tojásrántotta három tojásból
egy szelet korpás kenyér
egy csésze forró tea.
Tízórai: egy csésze tea.
Ebéd: egy pohár víz, 10 dkg vegyes zöldség
10 dkg grillezett pulykamell
egy csésze forró tea.
Uzsonna: egy pohár víz. (?)
Vacsora: egy pohár víz, két bögre párolt zöldség zsírszegény reszelt sajttal.
-
Reggeli: egy pohár víz, tojásrántotta három tojásból
egy szelet korpás kenyér
egy csésze forró tea.
Tízórai: egy csésze tea.
Ebéd: egy pohár víz, 10 dkg vegyes zöldség
10 dkg grillezett pulykamell
egy csésze forró tea.
Uzsonna: egy pohár víz. (?)
Vacsora: egy pohár víz, két bögre párolt zöldség zsírszegény reszelt sajttal.
71
71.0 kg vagyok :P (sőt, 70.9 felé billent. már csak 13 kg minusz kell :PP. ... nem-nem egy 5-ösnek is örülnék, mert 2. babyt akarunk. //ha belegondolok, hogy tavasszal már 65 felé jártam... áá)
szóval ez a viktoria principal féle diéta frankó, tegnap nem éheztem!! most reggelire a szilvalé nagyon fincsi volt. 15 korpás kekszet pedig nem kívánok megenni....
itt a 2. nap :
Reggeli: egy pohár víz (:P
- egy pohár szilvalé
két-három kivi (ez alma lesz)
- 10-15 korpás keksz
- egy csésze koffeinmentes kávé. (oppá, koffeinesnek olvastam :P)
Tízórai: egy pohár víz.
Ebéd: egy csésze tea, 20 dkg tonhalas zöldségsaláta balzsamecettel, egy pohár limonádé. Uzsonna: egy csésze tea.
Vacsora: egy pohár víz, 10 dkg grillcsirke, egy bögre párolt zöldség.
Egyébként, a rosaceámra a rosex krém műkszik. tegnap este olyan szép volt az arcom, mint 5 éve nem. tényleg leszedi a pirosságot. (annyira boldog vagyok :PPP. kezdem visszakapni)
szóval ez a viktoria principal féle diéta frankó, tegnap nem éheztem!! most reggelire a szilvalé nagyon fincsi volt. 15 korpás kekszet pedig nem kívánok megenni....
itt a 2. nap :
Reggeli: egy pohár víz (:P
- egy pohár szilvalé
két-három kivi (ez alma lesz)
- 10-15 korpás keksz
- egy csésze koffeinmentes kávé. (oppá, koffeinesnek olvastam :P)
Tízórai: egy pohár víz.
Ebéd: egy csésze tea, 20 dkg tonhalas zöldségsaláta balzsamecettel, egy pohár limonádé. Uzsonna: egy csésze tea.
Vacsora: egy pohár víz, 10 dkg grillcsirke, egy bögre párolt zöldség.
Egyébként, a rosaceámra a rosex krém műkszik. tegnap este olyan szép volt az arcom, mint 5 éve nem. tényleg leszedi a pirosságot. (annyira boldog vagyok :PPP. kezdem visszakapni)
2009. július 17., péntek
fkúra és helicobacter pylori
http://www.femina.hu/fogyokura/het_nap_ot_kilo_bikinidieta
R:: 2 bögre vegyes dinnyesaláta
1 pohár víz
1 szelet korpás pirítós
1 cs forró tea
T:: 1 cs tea
E:: 1 cs tea
20 dkg csirkesaláta, fejes sali, koktélparadicsomok (itt 71.5 kg voltam)
1 p limonádé
U:: 1 p víz
V:: 1 p víz
10 dkg sült tengeri hal (sügér), paradicsomszeletek, zellerszárak (estére 71.7 kg lettem)
Máris elb.tam, mert kávét ittam tejjel és stíviával (de ez úgysem számít :PP)
korpás pirítós helyett meg korpovit kex volt és 1 szál tönkölyropi :P
mingyá lemázsálom magam: banyek 71.4 kg (utoljára 1 kgmal kevesebb voltam, brühühü. mér kell annyit zabálni??)
van 3 hetem egy népes összejövetelig, a 37. szülinapomig, a nyaralásig meg 4 (5?) hét.
mondtam már, h újabb tippem a hajhullásra-rosaceára, h helicobakter pylorim van?
kérek majd beutalót a házio.tól belgyógyászatra. a máv kh-ba megyek, asszem.
közben azon gondolkodom miért nem élek úgy, ahogy igazán szeeretnék? mért kell halogatni, hogy maajd.. majd ha meglesz ez, meg az, állandó kifogások. én pl azért nem olvasok és rajzolok (és tornázok, és kirándulok, és stb) jó !pár éve, mert nincs rá időm. és előbb a lakást kell kitakarítanom, meg vasalnom, meg ez meg az. persze az sincs meg soha. ezért lelkifurdim van pluszban. mert erőtlen és fáradt vagyok folyton. meg lusta. meg kedvetlen. meg dagadt. meg szerencsétlen hülye. :P
és állandóan tervezgetek, új ötleteken agyalok, de nem valósítom meg egyiket sem. utoljára egy gyerekkönyv ötlete jutott eszembe. 2 hétig nagyon lelkesen dolgoztam rajta. :PP
R:: 2 bögre vegyes dinnyesaláta
1 pohár víz
1 szelet korpás pirítós
1 cs forró tea
T:: 1 cs tea
E:: 1 cs tea
20 dkg csirkesaláta, fejes sali, koktélparadicsomok (itt 71.5 kg voltam)
1 p limonádé
U:: 1 p víz
V:: 1 p víz
10 dkg sült tengeri hal (sügér), paradicsomszeletek, zellerszárak (estére 71.7 kg lettem)
Máris elb.tam, mert kávét ittam tejjel és stíviával (de ez úgysem számít :PP)
korpás pirítós helyett meg korpovit kex volt és 1 szál tönkölyropi :P
mingyá lemázsálom magam: banyek 71.4 kg (utoljára 1 kgmal kevesebb voltam, brühühü. mér kell annyit zabálni??)
van 3 hetem egy népes összejövetelig, a 37. szülinapomig, a nyaralásig meg 4 (5?) hét.
mondtam már, h újabb tippem a hajhullásra-rosaceára, h helicobakter pylorim van?
kérek majd beutalót a házio.tól belgyógyászatra. a máv kh-ba megyek, asszem.
közben azon gondolkodom miért nem élek úgy, ahogy igazán szeeretnék? mért kell halogatni, hogy maajd.. majd ha meglesz ez, meg az, állandó kifogások. én pl azért nem olvasok és rajzolok (és tornázok, és kirándulok, és stb) jó !pár éve, mert nincs rá időm. és előbb a lakást kell kitakarítanom, meg vasalnom, meg ez meg az. persze az sincs meg soha. ezért lelkifurdim van pluszban. mert erőtlen és fáradt vagyok folyton. meg lusta. meg kedvetlen. meg dagadt. meg szerencsétlen hülye. :P
és állandóan tervezgetek, új ötleteken agyalok, de nem valósítom meg egyiket sem. utoljára egy gyerekkönyv ötlete jutott eszembe. 2 hétig nagyon lelkesen dolgoztam rajta. :PP
2009. július 13., hétfő
DHT
anti-androgén témát még nem próbáltam, este hozom el a gyógyszertárból.
hámlik a fejbőröm vazze az alpicort f-től, pedig1.5 hónapja fogyott el a 2. üveg és most akarom újra kezdeni.... brühühü. kenegetnem kéne a maradék emu olajammal, v olivával. de lehet h aloe varát kenek rá...
a helyi bőrdokinő említette, hogy én vsz "CSAK" érzékenyebb vagyok a dht-ra.
dht blokkoló hatású a minoxidil és aminexil, úgyhogy közel járok a megoldáshoz. csak majd folyamatosan kell használni és nem szabad abbahagyni. DE vmi olcsóbbat kell találnom a régi kerastase-omnál.
A havi 6 rugó a rogaine-ért (ez nemtom, lehet h csak férfiaknak való) kb uott van árban mint a jelenlegi póthajam, ami 120 rongy volt és 2 évig jó. Évi 60 rongy.
A kerastase is ennyi alsóhangon - azaz ebbe az árba csak 1 nagy kúra fér bele+a samponok.
rohadt drága kopaszodni.
ha faszi lennék pont leszarom, de egy kopasz nő, hacsak nem énekesnő / :P, nem túl izgi.
-
dht kapcsán ez jó cikk: http://www.llogo.hu/hajdoktor/termekek.htm
"A cink, amennyiben elér a sejtekig, elősegíti a cisztin felvételt és beépülést, amely a keratin képződéshez elengedhetetlen. Továbbá elősegíti magát a keratin szintézist, így környezeti jelenléte hajnövekedést okoz, illetve segíti a hajhagyma regenerációt. A cinknek különleges hatása van a hormon metabolizmusra: a keringő tesztoszteron hormon dihidrotesztoszteronná való átalakulását gátolja, így akadályozza a hajhagyma elhalását (DHT-blokkolás). Ez a hatás mindkét nemben hasonló."
hámlik a fejbőröm vazze az alpicort f-től, pedig1.5 hónapja fogyott el a 2. üveg és most akarom újra kezdeni.... brühühü. kenegetnem kéne a maradék emu olajammal, v olivával. de lehet h aloe varát kenek rá...
a helyi bőrdokinő említette, hogy én vsz "CSAK" érzékenyebb vagyok a dht-ra.
dht blokkoló hatású a minoxidil és aminexil, úgyhogy közel járok a megoldáshoz. csak majd folyamatosan kell használni és nem szabad abbahagyni. DE vmi olcsóbbat kell találnom a régi kerastase-omnál.
A havi 6 rugó a rogaine-ért (ez nemtom, lehet h csak férfiaknak való) kb uott van árban mint a jelenlegi póthajam, ami 120 rongy volt és 2 évig jó. Évi 60 rongy.
A kerastase is ennyi alsóhangon - azaz ebbe az árba csak 1 nagy kúra fér bele+a samponok.
rohadt drága kopaszodni.
ha faszi lennék pont leszarom, de egy kopasz nő, hacsak nem énekesnő / :P, nem túl izgi.
-
dht kapcsán ez jó cikk: http://www.llogo.hu/hajdoktor/termekek.htm
"A cink, amennyiben elér a sejtekig, elősegíti a cisztin felvételt és beépülést, amely a keratin képződéshez elengedhetetlen. Továbbá elősegíti magát a keratin szintézist, így környezeti jelenléte hajnövekedést okoz, illetve segíti a hajhagyma regenerációt. A cinknek különleges hatása van a hormon metabolizmusra: a keringő tesztoszteron hormon dihidrotesztoszteronná való átalakulását gátolja, így akadályozza a hajhagyma elhalását (DHT-blokkolás). Ez a hatás mindkét nemben hasonló."
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)