fkúra és helicobacter pylori

http://www.femina.hu/fogyokura/het_nap_ot_kilo_bikinidieta

R:: 2 bögre vegyes dinnyesaláta
1 pohár víz
1 szelet korpás pirítós
1 cs forró tea
T:: 1 cs tea
E:: 1 cs tea
20 dkg csirkesaláta, fejes sali, koktélparadicsomok (itt 71.5 kg voltam)
1 p limonádé
U:: 1 p víz
V:: 1 p víz
10 dkg sült tengeri hal (sügér), paradicsomszeletek, zellerszárak (estére 71.7 kg lettem)

Máris elb.tam, mert kávét ittam tejjel és stíviával (de ez úgysem számít :PP)
korpás pirítós helyett meg korpovit kex volt és 1 szál tönkölyropi :P

mingyá lemázsálom magam: banyek 71.4 kg (utoljára 1 kgmal kevesebb voltam, brühühü. mér kell annyit zabálni??)
van 3 hetem egy népes összejövetelig, a 37. szülinapomig, a nyaralásig meg 4 (5?) hét.

mondtam már, h újabb tippem a hajhullásra-rosaceára, h helicobakter pylorim van?
kérek majd beutalót a házio.tól belgyógyászatra. a máv kh-ba megyek, asszem.

közben azon gondolkodom miért nem élek úgy, ahogy igazán szeeretnék? mért kell halogatni, hogy maajd.. majd ha meglesz ez, meg az, állandó kifogások. én pl azért nem olvasok és rajzolok (és tornázok, és kirándulok, és stb) jó !pár éve, mert nincs rá időm. és előbb a lakást kell kitakarítanom, meg vasalnom, meg ez meg az. persze az sincs meg soha. ezért lelkifurdim van pluszban. mert erőtlen és fáradt vagyok folyton. meg lusta. meg kedvetlen. meg dagadt. meg szerencsétlen hülye. :P
és állandóan tervezgetek, új ötleteken agyalok, de nem valósítom meg egyiket sem. utoljára egy gyerekkönyv ötlete jutott eszembe. 2 hétig nagyon lelkesen dolgoztam rajta. :PP

DHT

anti-androgén témát még nem próbáltam, este hozom el a gyógyszertárból.
hámlik a fejbőröm vazze az alpicort f-től, pedig1.5 hónapja fogyott el a 2. üveg és most akarom újra kezdeni.... brühühü. kenegetnem kéne a maradék emu olajammal, v olivával. de lehet h aloe varát kenek rá...
a helyi bőrdokinő említette, hogy én vsz "CSAK" érzékenyebb vagyok a dht-ra.
dht blokkoló hatású a minoxidil és aminexil, úgyhogy közel járok a megoldáshoz. csak majd folyamatosan kell használni és nem szabad abbahagyni. DE vmi olcsóbbat kell találnom a régi kerastase-omnál.
A havi 6 rugó a rogaine-ért (ez nemtom, lehet h csak férfiaknak való) kb uott van árban mint a jelenlegi póthajam, ami 120 rongy volt és 2 évig jó. Évi 60 rongy.
A kerastase is ennyi alsóhangon - azaz ebbe az árba csak 1 nagy kúra fér bele+a samponok.
rohadt drága kopaszodni.
ha faszi lennék pont leszarom, de egy kopasz nő, hacsak nem énekesnő / :P, nem túl izgi.
-
dht kapcsán ez jó cikk: http://www.llogo.hu/hajdoktor/termekek.htm
"A cink, amennyiben elér a sejtekig, elősegíti a cisztin felvételt és beépülést, amely a keratin képződéshez elengedhetetlen. Továbbá elősegíti magát a keratin szintézist, így környezeti jelenléte hajnövekedést okoz, illetve segíti a hajhagyma regenerációt. A cinknek különleges hatása van a hormon metabolizmusra: a keringő tesztoszteron hormon dihidrotesztoszteronná való átalakulását gátolja, így akadályozza a hajhagyma elhalását (DHT-blokkolás). Ez a hatás mindkét nemben hasonló."

Budai Allergia Kamu Központ

te jó ég, mekkora csalódás volt a Budai Allergia Központ. sztem 3-4 gyerekgyógyász társulása lehet + a haveri kör. Ugye, azért mentem, hogy hátha allergia áll a hajhullás hátterében (mert már alig tudok mire gondolni) és áll.lag immumológiában is jártasak. a dokinő gasztroenterológus szaki. gondoltam az emésztési problémákhoz ért, ha tényleg az a baj - mint a talpreflexológus és íriszdiagnoszta említette-, meg a gyomrom is napi szitnen ég, meg candidám is volt már. (és dagadt is vagyok)
na, semmi gasztro téma, a nő nyilvánvalóan tök bizonytalan volt, ezt szóvá is tettem ("úgy látszik, a drnő még nem találkozott ilyen esettel") a kételyemet azzal indította el, hogy a beszélgetés első harmadában CSAK arra volt kíváncsi, hogyan rögzítem a csatokkal a cuccot a fejemre. És hogy ő tud egy másik módszerről, az Amerikai Haj Stúdióban (American Hair Studio), ahol egyébiránt jártam már 6 éve, de a faszi egyáltalán nem volt szimpi, Pénzlevevős helynek tűnt és nem árult el semmit a módszeréről. (magyarul: látatlanra fizess ki egy vagyont. haha) gyorsan leléptem.
szóval ez a dokinő sztem kamu. az egész "konzultáció" arról szólt, hogy 50 rongyért megrendeltette velem a különféle allergia vizsgálatokat, köztük az autoimmun bőrtesztet, ami mondjuk érdekes a lupus-gyanúm miatt. és vért vettek. a lisztérzékenység gyorsteszt ott helyben negatív lett. De tök mindegy is, mert azt válaszolta, hogy allergia csak RITKA esetben okoz jelentős hajvesztést, mint nálam. Olyan ritka esetben, hogy sztem ő még nem is találkozott ilyennel. hahaha. Vérvétel közben vmi könyvet bújt, akkor nézett utána a lupusnak?, haha.
Mindegy, akár még végződhet eredménnyel is a dolog, csak gastro témában nulla.
Meg lehúzós is a teszt része. Utána sem merek nézni, máshol mennyivel olcsóbb esetleg a teszt (A budai EgészségKözpontban mondjuk uúgy 9.800 a táplálék allergia vizsgálat, de ők annyival korrektebbek, hogy legalább közzéteszik az áraikat.) / persze telefonon én is érdeklődtem itt az allergia kp.ban.
A másik újdonság, h tegnap voltam a helyi bőrgyógyinál és rosaceára gyanakszik, nem lupusra :PP - ez uis komoly veseelégtelenséggel indul, rendszerint. Említette, hogy a vér és vizeletem tök rendben és hogy "vannak esetek, mikor nem érdemes az okokat firtatni". Jó nem???? fasza
mindnestre felírt vmi anti-androgén szert, ami ugye az androgén alopéciára gondolom remek, meg alpicort f-et (ezt mindig keverem az alpecinnel, lehet h most is :P) - attől viszont hámlik a fejbőröm, mert gondolom az alkohol kiszárítja. Eddig 2 üvegen vagyok túl, nagyjából segített, de közel nem annyira jó itt semmi szer sem, mint a loreal kerastase aminexil volt. ami ugye 40 rugó/adag és abbahagytam.

ami kimaradt

visszaolvastam a blogot. érdekes, hogy mennyivel dühösebb és kétségbeesettebb voltam a hajhullással kapcsolatban régebben. most már elfogadóbb vagyok
azért ez nem jelenti azt, hogy beletörődő.
(báár, lehet h csak azért írom ezt, mert még tart az alpicort-alpecin hatás, és nem indult meg újra az erős hullás. hullani persze hullik most is. hull az elsárgult levél. hehe)
szoktam arra is gondolni, hogy már csak 10-15 év és akkor már mindegy lesz, van-e hajam. 50 felett már nézhetek ki rosszul, nem? :P
közben egyébként jártam több olyan helyen, amiről nem írtam: voltam pl auraelemzőnél, auratisztítónál. jártam csontkovácsnál (a derék- és hátfájás miatt). ált.ban nem tudnak velem mit kezdeni. "ilyen esettel még nem találkoztam" (hehe az auraelemző srác csak kenegette a homlokát a mentolos balzsamával, de nem tudta megfejteni mi lehet az Ok. a hajhullásé.
a csontkovács is elzavart, ez most volt 2 hete, hogy nem gerinc-eredetű a problémám, arra gyanakszik, hogy lelki eredetű blokk okozza a deréktáji fájdalmakat. kineziológushoz küldött inkább.
egyébként jártam már kineziológusnál, akkor nem hozott jelentős változást, bááár, végülis egy-két dologban enyhültek a paráim. (egy 10 évvel ezelőtti, de -akkor még - rossz álmokat okozó szomorú esetet segített feldolgozni)
családállításon is voltam, a hellinger intézetben. szintén nem hozott jelentős változást.
lehet, hogy még mennem kéne..? mert egy esély kevés..??

No more ekcéma

ami jó hír (a hajam persze még nem nőtt ki), hogy az ekcéma elmúlt a kezemről. Nem a rendkívül okos bőrgyógyászoknak köszönhető, hanem az ajándékba kapott ALOE VERA növényemnek, ami sokáig csak ott búslakodott a konyhaablak párkányán, szaporodott, és már 3 cserépnyi volt, míg végre kipróbáltam.
Egyetlen egyszer kentem rá a kezemre, de hatásos volt. Ujjé.
Aztán 3-4 nap eltelt, míg észrevettem, hogy már nem berepedezett krokodilbőr van a kezemen, hanem babapopsi :P.
Gyorsan felkentem az arcomra is, hárha enyhíti a bőrpírt.
Mostanában az 5-6 éve egyre erősebb vörösödés az arcomon az, ami vezérli a hajhullásos kutakodásomat. Hátha összefüggenek.
"Sajnos" Pnek eszébe jutott, hogy a termgyógy vizsgára készülve olvasott "pillangó alakú bőrpír"-ról, ami a LUPUS egyik tünete. ez a ritka betegség (nem az a dr house-ban :P) hajhullással is jár. Úgyhogy most a fejembe vettem, hogy tutira lupusom van. Vagy rosaceám.
Kiderül majd, ha visszamegyek a bőrgyőgyihoz + bejelentkeztem a budai allergia központba is.
A gastroenterológia és allergia amúgy is a figyelmem középpontjába került, mióta kedvenc jósnőm a lelkemre kötötte a gastr.t és az íriszdiagnoszta + a Voll-os kivizsg. említették, h vmi allergizál.
A leleteim (vérkép) ismét tökéletes, egy értéknél van csillagocska: transzferrin telítettség. épp a határ alatt. ez mi a rk lehet?

lush nyú hair

ez a lush new hair érdekes. nem zsírosodott úgy a hajam!! (a 2. v 3. mosás után vettem észre, hogy a 3. napon nem zsírosbödön a fejem) ki nem nőtt még persze :P. ami még érdekes, hogy viszket a fejbőröm. szóval, valami történik. gondolom nem csoda, de majd megírom
-
a köv. jelöltem egyébiránt a minoxidil

Na

fél éve nem írtam.. még mindig nem nőtt ki, de gondolom ez nem újdonság (így 15 év után nem lepődök+)
visszaállítottam a nyilvános kommentelést, hátha szenvedéseim (és tapasztalataim) másokon is segítetnek. (magamnak nem írtam a naplót, pedig elég érdekes visszaolvasni.....)

bánfi hajszesz, sampon, balzsam: nőttek új hajacskák, viszonylag sok, de nagyon vékonyka, és a hullást nem állította meg!
medic policlinika: egyáltalán NEM vált be, a homeopátiás szerek nem az én világom! (ne egyél ezt/azt, fél órával előtte ez/az, ne igyál így/úgy...) 3 hétig semmi nem történt, aztán azért hagytam abba, mert a SOTE Bőrklinikán a hajvizsgálat után egy koffeines sampont (alpecin) és alpicort F hajszeszt (ha nem tévedek) és forcapil tablettát ajánlottak. A kávé hatóanyagot ellentétesnek gondoltam a homeopátia alapelvével (amiben egyébiránt nem hiszek), és felfüggesztettem a macerás bogyózást, majd abba is hagytam. Amúgy plusz 20 rugó lenne a kontroll, és abból is kell vagy 2-3. (hát nem rablás???).
SOTE Bőrklinika: ide jöhet bárki, bár mostanság képtelenség időpontot kapni. szintén szart se ér: az összes vizsgálat (beleértve a hormonvizsgálatot és panoráma fogröntgent meg vérvételt..) negatív. A bőrgyógyász drnő szorgalmasan jegyzetel, már azt hiszed képben van és igazán érdekli, majd elküld egy másik dokinőhöz (trichológia). Az meg vissza az elsőhöz. Közben hetek-hónapok telnek el. A trichológus csaj (Hídvégi) jobban képben van, ő írta fel a cuccokat, amik megállították az erős hullást, de ki nem nagyon nőtt túl sok haj. Azt mondja, Diane 35 (?) fogamzásgátlót kéne szednem, de mi akarunk + egy gyerkőt.
Szóval, a póthaj (fejtetős pótlás) mindennapos utcai kellékem, továbbra is.
Új szerzeményem a lush "new hair" sampon, ami igazából szappan. sokan dícsérték itt a neten. 2190 ft egy kis darab. meglátjuk
és a legnagyobb dolog: tantra jógára járok. hát nagyon állat :PP. a gyökér (muladhara) és 2. (nemi v szakrális) csakra gyengeségei/diszharmónikus működése áll.lag szoros összefüggésben vannak a korona csakrával (fejtető) és bizonyos ászanák gyakorlásával lehet stimulálni. a nemi életem jobb lett azóta, zárójelben megjegyzem.
aromaterápia: ylang-ylang, jázmin. hát, szagolgatom.... (ettől aztán biztos kinől hehe :P)
makrobiotikus táplálkozás (kínai gyógyászat): a jin-yang jellegű táplálkozás egyensúlyán alapszik, most próbálom erősíteni a yang jelleget: virágpor, kecsketúró, stb
sok sikert Nektek!! kitartás minden csajszinak!!!!
-
visszaolvasva a régi kommenteket: az urológus egy faszkalap, felírt vmi "izomerősítőt" a vizelettartási problémákra és kész. egyáltalán nem is emlékezett rám.
a homoktövis sem hozott átható javulást a vitalitás terén.
7végén megyek prananadi 2 tanfolyamra (beavatással). :P
voltam egy termgyógy-spir.gyógyító (kinez.) nőnél, aki kapacitál, hogy járjak hozzá. ezt még elmesélem majd